Получай свежие статьи на свою почту. Подпишись на обновление сайта

26 Ноя

Хотите  первым получать свежие интересные статьи  блога  и быть в курсе  впечатляющих фактов на свою почту. Подпишись на обновление сайта

Стрелка

Подпишись на обновления сайта. Получай свежие статьи на почту:

Легкие и вкусные овощные салаты .Ешь и худей!

26 Ноя

http://liyabruni.ru/">Люблю готовить вкусные и низкокалорийные блюда. Они помогают сохранить стройность, удовлетворить аппетит и получить необходимые питательные вещества.Для этого подойдут легкие салаты.

Легкий овощной салат из редиса с сыром.

легкий салат   Калорийность на 100 гр-70 ккал

Вам понадобиться: Continue reading

Ваши установки определяют Вашу реальность!

26 Ноя

Жизненные установки
представления о жизни, установки

Существует множество семинаров, обучающих материалов, книг, множество иных ресурсов, посвященных работе над собой, но пока человек не очистит свой разум, он вряд- ли  достигнет то, чего хочет.

Возможно, что- то у него будет получаться легче, что-то тяжелее, все зависит от наличия  или отсутствия внутренних барьеров, установок.

Continue reading

Как легко избавиться от соблазнов в еде ?

26 Ноя

аппетитСуществует  множество  кулинарных  соблазнов, от которых  мы, Женщины, да впрочем, и Мужчины не можем  устоять. Как же все- таки обуздать свой аппетит? Чем мотивировать себя? Как желание  сохранить стройность, заставить работать на Вас в условиях обильного застолья или в дни “волчьего” аппетита? Continue reading