Как не есть после 6 вечера? Установите свои лимиты!

20 Апр

Как не есть после 6 вечера

как не есть после 6 вечераЗдравствуйте, уважаемые читатели!

Как не есть после 6 вечера - очень распространенный вопрос, который наверняка и Вас мучает?   Continue reading

Как противостоять стрессу?

26 Мар

Как противостоять стрессу

как противостоять стрессуСтресс - пугающее и уже привычное для многих слово. Но я хочу немного поменять курс Ваших мыcлей и некоторого отношения к данному явлению. Что такое стресс и как ему противостоять? Continue reading

Питание по лунному календарю и по циклу луны!

26 Янв


Добрый день, уважаемый читатель!
Сегодня хочу статью посвятить теме питания по лунному календарю.

Меня часто спрашивают, как я отношусь к этого рода инструменту регулирования здоровья?
Continue reading