Комментарии: Чем заменить соль? Норма соли и как уменьшить ее потребление?

Автор: Наталья

Наталья — Sat, 30 Nov 2013 22:19:49 +0000

я очень люблю адыгейскую соль, есть много вариантов с различным набором трав, выбираю по запаху — какая понравится, та и моя. солю почти готовое и то немного — это для горячего. для салатов — оливковое масло первого отжима, немного соевого соуса и выжимаю сок лимона (именно выжимаю, тот который продаётся в бутылках готовый — очередная химия) — очень классная заправка получается, в зависимости от вида салата и компонентов добавляю давленный чеснок.

Автор: Катерина

Катерина — Wed, 09 Oct 2013 23:51:00 +0000

Я в последнее время стала мало соли кушать. Иногда вообще посолить забываю. Супруг тогда возмущается 🙂

Автор: Игopь

Игopь — Sat, 05 Oct 2013 13:34:04 +0000

А можно и приправы, и соль. У меня есть два друга. Один есть блины с солью, а другой с сахаром. Я же ем со сметаной!!!

Автор: Laralaram

Laralaram — Wed, 02 Oct 2013 16:15:40 +0000

не ем пересоленную пищу — мне не вкусно! Столько трав! сколько приправ!

Автор: Светлана

Светлана — Wed, 02 Oct 2013 13:03:06 +0000

Тоже люблю солить уже готовые блюда, но муж сопротивляется, поэтому приходится солить во время готовки, но стараюсь использовать соль по минимуму, пусть потом каждый по вкусу досолит. Отличные советы, Юлечка, спасибо.