Как снять покраснение глаз?Причины и полезные советы!

30 Окт

как снять покраснение глаз

 

 

Наши глаза отражают наше здоровье и определенный отпечаток образа жизни! Согласитесь, никакой макияж не скроет красноту глаз! А наоборот, сияющие, лучезарные и чистые глаза украсят любой макияж!

Сталкивались ли Вы когда нибудь с покраснением глаз? Явление довольно распространенное.

 

 

 

Это когда на белках глазных яблок образуются  красные сосудики с разной степенью проявления.

Степень покраснения зависит от того, насколько во время Вы приняли меры и устранили причины  данного явления.

И сегодня поговорим о том, как снять покраснение  глаз?

 

Я часто посещаю бассейн и обратила внимание, что покраснение глаз возникает именно тогда, когда часто ныряю под воду.  Напрашивается один вывод- нужно купить подводные  очки!

Но это не единственная причина покраснения глаз!

К  виновникам данного явления можно отнести внешние явления: ветер, сигаретный дым, долгое пребывание перед монитором компьютера или телевизора,  погодные изменения (давление), реакция на некачественную косметику, бактерии, аллергия.

Наше определенное поведение, образ жизни или распорядок дня могут быть причинами покраснения глаз: стресс, недосыпание, нервные перегрузки,  во время простудных заболеваний, чрезмерное увлечение спиртными напитками, частое использование контактных линз.

Обратите внимание! Если у Вас покраснение глаз имеют постоянный, а именно хронический характер, то Вам лучше обратится к специалисту, так как причиной этого могут быть другие более радикальные причины, которые требуют своевременного вмешательства.  Иногда стоит поздороваться с окулистом, так как покраснение глаз может быть началом коньюктивита. Лечение коньюктивита  носит более комплексный характер, но это уже отдельная тема разговора.

 как снять покраснение глаз

Что же делать в таком случае, как снять покраснение глаз?

 

-Высыпайтесь, дайте своим глазкам отдохнуть. Найдите 8 часов для сна, этого будет достаточно.

- Обязательно давайте глазкам передышку. Например, если Вы по долгу своей деятельности долго сидите перед монитором компьютера, то сделайте зарядку или гимнастику для глаз, попейте зеленого чая, смените свою работу на пол часа другой деятельностью.

-Выбирайте качественную косметику, преимущественно основанную на натуральных ингредиентах.

- Проветривайте помещение почаще, проводите влажную и генеральную уборку. Старайтесь покидать накуренное помещение.

-Не трите Ваши глазки руками!И если Вы носите линзы-снимайте их хотя бы на ночь.

-Можно приобрести в аптеке специальные глазные капли от покраснения глаз или искусственные слезы, которые увлажняют Ваши глазки и защищают от высыхания и болевых ощущений.  Такие капли продаются без рецепта и находятся в свободной продаже.

- И конечно же используйте народные средства.  Как снять покраснение глаз народными способами:

  • чайный компресс. Опустите в холодную свежую чайную заварку тампончик и положите на глаза. Главное, чтобы чай был без примесей. Сюда же можно отнести специально для таких случаев заваренные травки из ромашки, липового цвета и петрушки
  • На глазки можно время от времени ложить кружочки из свежих огурцов, из свежего картофеля. Держть их стоит по 5-7 минут на закрытых глазках.
  • Введите в свой рацион побольше витамина А и В2. Кушайте  сырую морковь, черную  смородину, петрушку и чернику.
  • Холодный компресс может Вас спасти от недуга. Приложите лед к глазам, предварительно завернув его в чистую тряпочку, продержите 20-30 минут. Таким образом сужаются сосуды на глазах.

Как снять покраснение глаз-устранить причины появления красноты и воспользоваться полезными советами.  А если  краснота носит хронический характер, то лучше наведаться к своему участковому окулисту!

Почаще отдыхайте и будьте здоровы!

Читайте также
14 thoughts on “Как снять покраснение глаз?Причины и полезные советы!
  1. От долгого сидения за компьютером у меня тоже глаза краснеют. Спасибо за ваши полезные советы.

  2. Обмен ретвитами и комментариями на форуме закрывается. Я предлагаю новый обмен, чтобы мы могли друг другу помогать и дальше! Ссылка на новый обмен в имени. Присоединяйтесь!

  3. Покраснение глаз — проблема для многих. Виной тому в большинстве случаев — компьютер. Спасаю себя так: нужно чаще моргать, не задерживать взгляд подолгу на одном месте и делать пальминг (потереть ладошки, разогрев их и закрыть теплыми ладонями глаза, очень помогает)

  4. Это наверное основная проблема всех, кто много времени проводит за компьютером. Ваши советы помогут многим. Спасибо.

  5. спасибо за советы, всегда актуально для тех кто много сидит за компьютером, твит

  6. А у меня после душа всегда покраснение глаз, спасибо за предложенные рецепты.

  7. Спасибо за полезные рецепты. Да, за компьютером нужно сидеть меньше. :)

  8. Очень ценные для меня советы — глаза постоянно красные — то меньше, то сильнее. Только недавно думала, что же можно сделать? Спасибо!

  9. От компьютера глазки устают. Хорошо, что напомнили про простые народные средства.

  10. У меня не часто краснеют глаза, но бывают, когда перерабатываю — помогают компрессы :) и зарядка..

  11. думаю, глаза краснеют у каждого пользователя ПК, это неизбежно. но советы хорошие. еще гимнастику надо делать обязательно, упражнения — самые простейшие

  12. Подолгу сижу перед монитором. Поэтому глаза устают и краснеют. И хотя делаю зарядку для глаз, все равно усталость бывает регулярно.

  13. Может просто линзы стоит поменять? Я просто именно это и сделала и у меня сразу все стало гуд!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *