Ну вот, моя фантазия теперь разыгралась, после всевозможных рецептов с корицей для стройности нашей талии.
Бананы, кефир, корица-то что надо. Бананы способствуют более густой консистенции и быстрому насыщению. Так что такой коктейль идеален для легкого ужина.
Итак, сегодня на ужин у нас рецепт бананового мусса с корицей. Еще такой мусс можно смело кушать в качестве перекусов, когда очень хочется кушать, а до основного приема пищи далеко. Кстати,для тех кто еще не знаком со свойствами этой специи, вот статья-кефир с корицей для похудения.
Рецепт бананового мусса:
- Бананы-4 средних или 3 больших
- 3-4 ст.л. кефира
- 1 ст.л. лимонного сока
- Сгущенное молоко- 3 ст.л.
- щепотка корицы
Рецепт приготовления бананового мусса с корицей еще проще. В блендере для начала взбить бананы до пышной и однородной массы, добавить туда же кефир, молоко сгущенное, лимон. Опять тщательно перемешать. Затем разлить полученный мусс в креманки и поставить в холодильник минут на 30 для охлаждения.
Затем перед подачей посыпать сверху щепоткой корицы, по желанию можно украсить фруктами или палочками корицы.
Приятного Вам аппетита!
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"
РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОЙ ГРАНОЛЫ БЕЗ САХАРА: для тех, кто предпочитает правильное питание вредным продуктам, следит за здоровьем и желает постройнеть!
На сайте Вы найдете другие полезные кулинарные рецепты для тела и души, так что подписывайтесь на ежедневную рассылку сайта "Жить с Удовольствием!"
Шоколадный бисквит в мультиварке 
Суп из сардины 
Тушеные кабачки с овощами в мультиварке
Все гениальное просто. Вот вроде бы просто, а сама я бы не додумалась создать такой мусс. Спасибо.
Очень люблю бананы. Обязательно попробую и мусс из бананов. Спасибо за рецепт
Спасибо за очередной вкусный рецепт!!!
Бананы, кефир отличный рецепт для тех кто следит за своим весом.
А я бы заменила корицу тертым шоколадом. Думаю будет очень вкусно, но калорийность конечно увеличится.
А если добавить немного меда, то получится вообще превосходно
Должно быть получается очень вкусно. Такой рецепт ни разу не делала, вот только с молоком банановый коктейль частенько делаю.
Я готовлю банановый мусс с клубникой, наслаждение ! А еще я то же люблю корицу! Хорошо,что зашла к вам! Думаю ваш рецепт мне понравится! Пофантазирую!