В шоколаде есть какая то чертовщина, не зря же 80% женщин попадают в шоколадную зависимость или шоколадные конфеты и изделия из него?
Я тоже люблю шоколад! Хочу отметить, что ведется огромное количество разговоров, о том есть или не есть шоколад. Одни говорят , что шоколад приводит к появлению прыщей, заболеваниям сердца, и др. Другие утверждают, что шоколад очень полезен и благотворно влияет на организм+ поднимает настроение, и особенно полезен для женского организма.
Могу с уверенностью сказать, что шоколад можно и нужно кушать. Вопрос в каких количествах. Главное, как и во всем знать меру. Почему сладости помогают поднять настроение?
Впереди много вкусных праздников и без обильного и сытного застолья тут не обойтись. Поэтому, чтобы всегда оставаться в форме и чувствовать себя на отлично, я решила заранее предложить Вам диету, которая не требует особого голодания и поможет очистить организм от ненужных шлаков после различных изысков .Эту диету можно и лучше всего соблюдать после пищевого раздолья, чтобы система пищеварения привыкла к нормальному размеренному питанию и полезным продуктам. Здесь представлены самые простые и привычные продукты без консервантов и красителей. Калорийность каждого дня диеты не превышает 1200 ккал. Авторы методики рекомендуют снижение веса на 2-3 кг за 5 дней. Между приемами пищи можно перекусывать кисло- сладкими фруктами и нежирными йогуртами, но не более 2 штук за один прием пищи. И не забывайте пить много жидкости. 
Если Любой праздник Вы планируете встретить большой компанией, то уместным будет накрыть фуршетный стол. Самым подходящим в этом случае будет закуска в виде тарталеток, канапе и других лакомых кусочков. Рекомендую продумать меню заранее. Это придаст Вам больше уверенности и даст прочную основу для приятного общения с гостями на празднике. Когда пойдете в магазин за продуктами включите в Ваш список обязательно купить готовые тарталетки и корзиночки, шпажки для канапе, а также чипсы, крекеры и лепешки как основу для закусок.Как правильно выбрать тарталетки? Учтите, что лучше выбирать песочные тарталетки, нежели слоеные. Советую выбирать лепешки тортильяс, кукурузные чипсы начос и соленые крекеры. В магазинах всегда можно найти все, что нужно для вечеринки.
Впереди много праздников и необходимо позаботиться о том, как создать максимальные удобства для своих гостей. Успех праздничного застолья во многом зависит от того насколько красиво и правильно Вы оформите свой стол. Возможно, это кажется Вам скучным, но поверьте это интересный и творческий процесс. Отнеситесь к этому процессу со всей фантазией.
Обратите на себя сейчас внимание! Посмотрите на себя в зеркало, если есть такая возможность! Вы улыбаетесь или у Вас озадаченное лицо и хмурый вид? Немедленно улыбнитесь, даже если не хочется. Говорят, помогает поднять настроение!