Как снять стресс? Лучшие действенные методы!

19 Дек

Стресс, управление стрессом,как снятьДавно известно, что люди-единственные живые существа, наделенные мозгом, которые постоянно думают, но в результате мы можем увязнуть в отрицательных мыслях, тратя на них драгоценную энергию и нарушая равновесие нервной системы.Стресс-это часть повседневной жизни. В небольших дозах он даже необходим, чтобы человек имел возможность развиваться и у него была мотивация. Но темпы и сложности современной жизни могут стать непосильными для нервной системы и заблокировать естественную способность справляться со стрессом. У Вас огромное количество дел и занятий и это вызывает недостаток покоя и тишиныContinue reading

Как правильно создать намерение для получения желаемого?

9 Дек

Как правильно создать намерение
намерение, намерение желаний.

Что такое намерение?Намерение- это заявление о том, чего Вы хотите, подобно цели, только точнее. Постановка цели и намерение не одно и то же. Намерение более действенно, обладает огромной силой и работает на самых разных уровнях.  Continue reading

Ваши установки определяют Вашу реальность!

26 Ноя

Жизненные установки
представления о жизни, установки

Существует множество семинаров, обучающих материалов, книг, множество иных ресурсов, посвященных работе над собой, но пока человек не очистит свой разум, он вряд- ли  достигнет то, чего хочет.

Возможно, что- то у него будет получаться легче, что-то тяжелее, все зависит от наличия  или отсутствия внутренних барьеров, установок.

Continue reading