Как часто Вы жалуетесь на головные боли и повышенное давление?
С данной проблемой сталкиваются многие люди, но не все понимают почему повышается давление на самом деле!
В любом случае, причин много и в большей степени они относятся к эмоциональной и внутренней составляющей жизни человека.
У моей мамы время от времени скачет давление и я регулярно интересуюсь что в течение дня произошло такого, что спровоцировало у нее данное явление. Как правило, это конфликтная ситуация на работе, перенапряжение или сильная эмоциональная нагрузка.
Вообщем, кто читал работы Синельникова, тот поймет, что любая болезнь или временное ее проявление несут в себе больше позитивный смысл. А именно, любой орган несет в себе ту или иную информацию, которая считывается и указывает на те жизненные моменты, которые нужно бы было подтянуть. Опять же, это огромная работа над собой, ломать свои привычные эмоциональные реакции.
Причин почему повышается давление много и все они сводятся к внутреннему напряжению, обидам, неумению принять ситуацию, где то уступить, злость, гнев, негодование, страх чего либо или недоверие и др. Повышенное давление это реакция на все эти составляющие.
Высокое давление может сопровождаться головными болями, одышкой, наличием мошек и шума в ушах, сильным сердцебиением и другими неприятными симптомами.
И с этим надо что то делать!
Так что делать, как справиться с повышенным давлением:
- Конечно, если у Вас давление здесь и сейчас, то разговоры и мимолетное душевное исцеление здесь не помогут. Поэтому, для начала Вам необходимо измерить давление тонометром. Обязательно держите у себя его дома, если это Ваша постоянная слабость.Выбирайте для этих целей лучший тонометр у лучших производителей и с высокой степенью надежности.
- Во вторых, необходимо себе устроить тихий и спокойный режим, отложить все дела. Что может быть важнее Вашего здоровья?
- Отказаться от продуктов стимулирующих обменные процессы в организме, это черный чай, кофе. Лучше имейте у себя специальный травяные сборы, понижающие давление с содержанием пустырника.
- Не только во время, но и на всю жизнь необходимо снизить употребление соли, сахара, отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя, внедрить физкультуру в свой жизненный график, полностью изменить питание на более качественное и полноценное.
- Если имеется лишний вес, то необходимо и его брать под свой контроль. Кстати, лишний вес, это тоже последствие эмоциональной обиды, злости, страхов и мысленной зашлакованности. Необходимо очищаться путем прощения себя, кто Вас обидел, перестать осуждать и критиковать себя и других.
-Если Ваше давление слишком зашкаливает уместно будет все таки принять медикаменты или обратиться в скорую помощь.
- И конечно работать над собой и первопричинами. Никто не говорит, что это удастся сразу и легко. Но научиться понимать и принимать мир необходимо, и это обойдется Вам не просто здоровьем, но и счастливой, гармоничной жизнью!
Пейте отвар изюма или яблочный отвар без сахара. Или например, сделайте отвар из боярышника-1 ст.л., шиповника-1 ст.л. и календулы-1 ст.л. Эту смесь залить стаканом кипятка и дать настояться в термосе в течение часа. Затем процедить, дать остыть и выпить за один раз в прикуску с столовой ложкой меда. Периодически балуйте себя такими отварами.
Всегда важно изначально осознать почему возникает болезнь, в частности почему повышается давление, а уж потом с верой в себя и желанием войти в здоровую жизнь - изменить свое поведение и привычные реакции. Искренне желаю Вам радоваться жизни, научиться принимать жизнь и ситуации с позитивной точки зрения. Здоровья Вам и Вашим близким!
Обучение Рейки у Ольги Поль 
Как выбрать колготки беременной? 
Грейпфрут и нарингин для похудения!
Недавно побывал у врача. Он решил что у меня повышенное давления и прописал таблетки. Когда я прочитал про побочные эффекты у меня волосы дыбом чуть не встали (к счастью у меня их нет). Пичкать себя этой отравой ну совсем не хочется! Попробую Ваши рецепты.
Изменение артериального давления всегда неприятно. Не важно понижается оно или повышается. Как правило, это результат нашего образа жизни и мыслей. Но многое не осознать даже. В таком случае — природные средства лучший вариант. Постоянное употребление трав в пищу (определенных в соответствии с пониженным или повышенным давлением) помогает значительно улучшить положение вещей.
Таблетки и все лекарства одно лечат — другое — калечат. Как здорово обходиться без них совсем!
Очень интересная статья, прочитал с удовольствием! Буду почаще заходить на Ваш сайт. Удачи!
Заходите в гости ;).
Давление можно вылечить и без лекарств.Существует специальная дыхательная методика — Ю.Г.Вилунас ее автор.Испытал лично на себе — без особого напряжения за минут 5 можно спокойно сбрасываю лишних 20 -30 мм как верхнего. так и нижнего.
Я вообще давлением не страдаю, но иногда все-таки меня посещает эта жуткая напасть, спасибо за рекомендации.
Вся статья — это серьезная информация для размышления и не только тем, у кого скачет давление. Особенно заинтересовала психоэмоциональная сторона проблемы, поищу Синельникова.
Давление — это очень важная тема.Очень интересно автору +. Коллеге желаю успехов и любезно приглашаю в гости!
Отличная подробная статья! От себя хочу сказать, что гипертония помолодела в наше время! поэтому с давлением шутки плохи!
Таблетки, таблетки, действительно лучше обходиться без них… Советы очень правильные. Я вот уже от кофе отказалась, хотя всегда очень его любила. А вот как справиться с эмоциями… да спортом занятся не помешало бы, пока только ходьба…
У меня обычно пониженное давление и повышается, когда я сильно нервничаю, все болезни от нервов
Высокое давление, как правило, результат повышения веса и забитые сосуды. А это в свою очередь возникает от неправильного питания и образа жизни. Организм подает сигналы — нужно что-то менять, займитесь мной наконец!