Сколько раз мы слышим о пользе тех или иных продуктов и качестве питания, но всегда ли придерживаемся их?
Очень важно грамотно составить свой рацион, спланировать здоровое меню и заранее приобрести набор необходимых продуктов, из которых можно готовить разнообразные, полезные и вкусные блюда. Continue reading
Знаете ли Вы, что женский организм нуждается в железе больше, чем Мужчина, причем в 2 раза?
Наверняка, Вам известно, что йод занимает немаловажное значение в нашем питании.
Я бы даже сказала, очень существенное и его присутствие в нашем организме однозначно необходимо не просто для здоровья,а для нашей жизнедеятельности в целом. Continue reading
Ну вот, мы дошли и до той части красоты, которая способна приободрить нашу кожу, освежить внешний вид, тонизировать, увлажнить,слегка отбелить и поднять ее настроение.
Сегодня будем делать цитрусовые маски для лица, тем более что приобрести их можно в любом маломальском магазине. Continue reading
Слышали ли Вы про крема в составе с экстрактом красной икры?
В последнее время очень часто многие косметологи рекомендуют использовать именно такую косметику для продления молодости и замедления процессов старения кожи.
Почему? Continue reading