Салат с капустой можно смело назвать не просто легким, а еще и витаминным, весенним, летним и зимним. Его можно кушать круглый год. Его основным достоинством является не только полезность, но и доступность, особенно в наших широтах.
Этот яркий салат из манго и авокадо включает именно спелые, сочные и мягкие плоды. Их сочетание в салате дает мягко-сливочный вкус, который тает во рту. Салат из манго и авокадо не просто вкусен, он еще и полезен. Continue reading
Большинство Женщин, да и Мужчин тоже, обожают шоколад. А что делать если Вы решили сбалансировано питаться и включать в свой ежедневный рацион шоколад нельзя и абсурдно для фигуры. Рекомендую отличную альтернативу шоколаду- шоколадный смузи. Continue reading
Рыба легче переваривается нашим организмом, чем мясо. Для этой цели годиться отварная рыба, тушеная рыба и рыбные супы. Поэтому я выбрала данное блюдо. Как приготовить настоящую уху? Continue reading
Смузи я еще называю коктейлем! Если Вы припасли на зиму ягоды , то смело приступайте к приготовлению такого коктейля! Получается очень вкусно. Если же в Вашей морозилке отсутствуют ягоды, то их можно найти на полках морозильника супермаркета! Continue reading