Сколько всего вкусного можно приготовить из картофеля!Это основное лакомство славянских стран.Причем ни  одно застолье не обходится без него, даже если и обходится,то в любой маломальский салат его добавляют в качестве дополнительного ингредиента.

 

 

 

Сегодня поговорим про лечение картофельным соком и его значении для здорового питания

Бытует мнение,что картофель вреден из за присутствия большого числа крахмала,содержащегося в нем, который приводит к переизбытку углеводов и набору лишней массы тела.Отчасти это так!

Все дело в том,что сам по себе картофель очень полезный  продукт,только вот под воздействием температуры все его полезные свойства улетучиваются. Поэтому большую ценность представляет запеченная или отваренная в мундирах"бульба".

Сырой же картофель  в 10 раз больше сохраняет в себе полезных свойств,но кушать его в таком виде невозможно.В нем содержится клетчатка,протеины,витамины,минеральные вещества, органические соединения и легкоусвояемые жиры. Поэтому чаще всего для лечения используют свежий и сырой картофельный сок!

 

Стоит отметить,что его используют как в народной,так и в официальной медицине, как:

• мочегонное и слабительное средство
• болеутоляющее, рано-заживляющее и противомикробное средство
• для активизации и улучшения обмена веществ
• укрепления организма и иммунитета
• для поддержания уровня гемоглобина в крови
• лечения сердечно- сосудистых заболеваний
• улучшения функционирования почек
• средство от хронических запоров
• нейтрализует изжогу,внутреннее кровотечения в желудке
• для лечения гастрита, язвенной болезни,колитах
• улучшает пищеварение и работу ЖКТ
• очищает организм
• сокращает головные боли и повышает аппетит

 

 

Если Вы решили провести профилактику для своего здоровья,то Вам необходимо заранее подготовиться: убрать из рациона соленое,острое,сладкое, жирное,а также мясные и рыбные блюда.Идеально за 2-3 дня до начала лечения картофельным соком перейти на свежие сырые фрукты и овощи,чтобы приручить организм к сыроедению. Здесь не перегибайте палку, все хорошо в меру.

 

 

Для приготовления сока Вам понадобиться 3-4 здоровых средних клубни.Необходимо отжать сок и сразу выпить. Его ни в коем случае нельзя хранить в холодильнике,так как в нем уже начнут вырабатываться отравляющие вещества! Выпить необходимо сразу,так как через 15-20 минут ценность его теряется

 

Для лечения изжоги, гастрита и диспепсии курс составляет 10 дней, в течение которых необходимо выпивать по 1 стакану картофельного сока на голодный желудок,на 30 минут необходимо прилечь и еще через полчаса уже можно кушать. Курс лучше проводить 3 раза в год.

 

Для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки сок необходимо пить по 3 раза вдень за 30 минут до еды, начиная пить по одной четверти стакана и постепенно увеличивая до трех четвертей. Курс составляет 20 дней!

 

Если у Вас повышенная кислотность, то доза должна составлять всего одну четверть и принимать его необходимо за 60 минут до еды!

 

Головные боли,гипертония, запоры хорошо снимать картофельным соком, который необходимо выпивать по 2-3 раза в день до еды и по 100 грамм.

 

Вы выиграете, если к  картофельному соку добавите морковный или сок сельдерея,полезные свойства такого напитка возрастают и эффективны для лечения любых заболеваний ЖКТ, в том числе и повышенного газообразования,отрыжки и резких приступов изжоги.

Кроме все прочего,картофельный сок благотворно влияет на здоровье Женщины,излечивая миому,эрозию и другие воспалительные процессы.

Обратите внимание!Нельзя использовать картофель, который долго хранился под солнечными лучами и начиная от февраля не пользоваться картофелем для приготовления снадобья.

Пусть лучше это будет летние свежие клубни или готовьте осенью в период урожая!Большую ценность  представляет сок,полученный из красных или розовых сортов!

Лечение картофельным соком противопоказано:

• сахарный диабет
• низкая кислотность
•  повышенное брожение кишечника

Как видите,картофель незаменим,но в целях безопасности перед началом лечения рекомендую проконсультироваться с вашим лечащим врачом на отсутствие явных противопоказаний!

Будьте здоровы!

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже, прокомментируйте или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"

Хотите быть в курсе, получайте новые и свежие статьи на почту.Подпишитесь на обновления сайта:

• Грейпфрут и нарингин для похудения!
• Свекольная диета для похудения
• Итальянская диета "Бабочка" для идеальной фигуры!