Здравствуйте! Добро пожаловать тем, кто стремится за стройной талией и оптимальным весом на своих весах!
Данный раздел обширен по своему значению и ознакомит Вас не только со способами похудения, но расскажет как похудеть с помощью нашего подсознания, как начать правильно и осознанно питаться, продемонстрирует физические упражнения, народные средства и уловки, способствующие поддержанию естественного веса и нормализации обменных процессов в организме.
Как там говорится- лишние килограммы откладываются там, где они всего заметнее?!Так сказал Гудмунд Хермес.
Но наверняка он еще не знал, что существует простой способ коррекции фигуры, как обертывание пищевой пленкой для похудения! Continue reading
В прошлой статье я рассказывала о важности пониманию к чему нас может привести любая душевная дисгармония.
Таким образом возникают любые болезни, проблемы в личной жизни, проблемы с финансами. Как говорится, все начинается с нас самих. Continue reading
Мы не будем сегодня говорить о психологических причинах лишнего веса, таких как вредные с детства привычки, ощущение беспомощности, тревожности, одиночества или из за различных проблем в семье и т.д. Хотя, это однозначно имеет место быть, ведь большинство из Вас может заедать определенные проблемы, чтобы убить негативные ощущения. Хотя проблемы не решаются, а лишний вес остается!
Помните, есть такое выражение:"Можно в космос полететь, было бы желание"?
Именно отсутствие настоящего желания и причины может привести к тому, что после недельки - второй диеты Вы махаете на все рукой и опять обещаете взяться за диету со следующего понедельника!
И сегодня поговорим о том, как мотивировать себя на похудение? Continue reading
Вы сидите на диете, но Вас не устраивает Ваша физическая форма? Вы хотите иметь упругий пресс и подтянутый животик?
Причина может быть только одна- нет хорошей физической подготовки из-за лени выполнять упражнения. Continue reading