Психотерапия объединяет в себе медицину, психологию, физиологию, педагогику,философию,внутренний мир человека. Они все тесно взаимосвязаны между собой.
Это раздел сайта, где я буду освещать воздействие нашей силы духа, настроя, эмоциональной реакции,воли, внутренней гармонии с собой на здоровье, хорошее самочувствие и социальную адаптацию.Психотерапия необходима при тревожных расстройствах, неврастении, ощущении страха, депрессии, бессоннице, стрессах, социальной неустойчивости, фобии, апатии, потери настроения и другое.
В прошлой статье я рассказывала о важности пониманию к чему нас может привести любая душевная дисгармония.
Таким образом возникают любые болезни, проблемы в личной жизни, проблемы с финансами. Как говорится, все начинается с нас самих. Continue reading
Мы не будем сегодня говорить о психологических причинах лишнего веса, таких как вредные с детства привычки, ощущение беспомощности, тревожности, одиночества или из за различных проблем в семье и т.д. Хотя, это однозначно имеет место быть, ведь большинство из Вас может заедать определенные проблемы, чтобы убить негативные ощущения. Хотя проблемы не решаются, а лишний вес остается!
Помните, есть такое выражение:"Можно в космос полететь, было бы желание"?
Именно отсутствие настоящего желания и причины может привести к тому, что после недельки - второй диеты Вы махаете на все рукой и опять обещаете взяться за диету со следующего понедельника!
И сегодня поговорим о том, как мотивировать себя на похудение? Continue reading
Крепкая нервная система-это основной критерий нашего здоровья!
И основой ее нестабильной работы является наше стрессоустойчивость, которая напрямую зависит от нашего мировоззрения,ощущения уверенности, убеждений и защищенности! Continue reading
Возможно, Вы понимаете весь смысл происходящего и знаете, что наше психическое самочувствие зависит от наших мыслей и из за неосознанных переживаний прошлого.
А наша нервная система символизирует в первую очередь нашу жизнестойкость и внутреннюю силу! Continue reading