Как гормоны любви взаимных и безответных чувств влияют на здоровье?

18 Апр

Гормоны любви

гормоны любви

 

Любовь каждый воспринимает  и испытывает по своему. У кого-то вырастают крылья, а кто-то испытывает настоящие муки. Это, конечно, в первую очередь, зависит от миропонимания и свободы человека. А вот на физическом уровне нами дирижируют, так сказать, гормоны любви.

 

Continue reading

Какие витамины выбрать и как правильно их принимать?

14 Апр

 Какие витамины выбрать?

какие витамины выбрать и как правильно их принимать

 

 

 

Нам постоянно нужны витамины, и не только зимой, а в любое время года! Что Вы делаете, чтобы помочь своему организму? Возможно, Вы постоянно хрустите морковкой, яблочком или варите овощной суп. Но вся суть в том, что даже сбалансированный ежедневный рацион не способен обеспечить нас всеми необходимыми витаминами.

Что же делать?

Continue reading

Медовая диета для похудения!Спасение для сладкоежек!

14 Апр

медовая диета

 

Желаете похудеть, но очень любите сладкое?Лето на носу и пляжный сезон не за горами!

 

Специально для Вас существует достаточно неожиданная, на первый взгляд, медовая диета для похудения, очень вкусная и полезная. И уж если так случилось, что у Вас не хватает сил отказаться от сладкого, но нужно сбросить лишние килограммы, тогда именно медовая диета  будет Вашей помощницей, Continue reading

Калланетика для похудения!Игра на замирание!

9 Апр

калланетика для похудения

 

 

 

Позвольте спросить, кто из Вас не старался всеми силами добиться стройности проблемных зон-живота, талии бедер и ягодиц?Танцы, велотренажер, бассейн и другие тренировки! А в результате худело не то, что хотелось бы! Как же быть? Здесь Вам помогут статические упражнения! Continue reading

Как подобрать одежду по фигуре, чтобы создать стройный силуэт?

7 Апр

как подобрать одежду по фигуре, чтобы обрести стройный силуэт

 

Вы считаете калории, пробуете диеты, проводите часы в спортзале. Но поверьте, есть ещё кое-что, что вы можете сделать для своей фигуры.

И это очень простые меры, которые особенно пригодятся, если Вы еще не успели добиться желаемого веса! А вечеринка на носу! Итак, как подобрать одежду по фигуре, которая создаст стройный силуэт всего за несколько минут? Continue reading