Эффективные обертывания в домашних условиях для ухода за телом!

обертывания в домашних условиях

Добрый день, друзья! Сегодня будем делать обертывания в домашних условиях! Почему обертывания в настоящее время переживают исключительный бум?

Все дело в том, что такая процедура имеет очень эффективное влияние на структуру кожи и дает великолепные и быстрые результаты почти после первых ее испытаний!

Почему так происходит?

Когда тело обернуто, усиливается давление на лимфатические протоки,что активизирует обменные процессы в коже. Я уже писала об этом в статье про обертывание пищевой пленкой для похудения, когда создается парниковый эффект и сальные и потовые железы начинают активно работать. А это способствует избавлению кожи от токсинов и шлаков!

Какие бывают обертывания?

На самом деле разновидностей этой процедуры великое множество. Например, горячее и холодное компрессионное обертывание под пленкой, холодное бинтование для тонизации кожи и удаления целлюлита, специальная техника бинтования живота, талии и др. зон для уменьшения их объемов и др.

обертывания в домашних условиях

Противопоказания к обертыванию

Противопоказания относятся к тем или иным видам составляющих. Например, если в качестве дополнительного средства используются средства с высоким содержанием йода, а у Вас на нее аллергия, то лучше конечно не рисковать. Помимо этого, не рекомендуется делать обертывания:

Воспаление вен
Хронические заболевания дыхательных путей
Сердечно сосудистые заболевания
Новообразования
Беременность

Обертывания в домашних условиях можно делать на определенные проблемные зоны, например при целлюлите или явно выраженных признаках увядания кожи. Я приведу 3 примера обертывания по уходу за телом:

Антицеллюлитное обертывание

Подготовьте кожу для процедуры- примите душ с использованием скрабов или специальной мочалки! Нанесите любой антицеллюлитный крем и заверните тело плотно в пищевую пленку на 50 минут. После снимите пленку и промокните салфеткой остатки крема. Более подробно читайте об этом способе здесь - обертывания пищевой пленкой для похудения!

Глиняное обертывание

Любую глину разведите водой,чтобы получилась густообразная консистенция. Обмажьте проблемные участки кожи, завернитесь в пищевую пленку плотненько и прилягте минут на 40, отдохните, сделайте релаксацию. Затем снимите,смойте шлину теплой водой, намажьтесь кремом и обязательно отдохните минут 30.

К глине можно добавить несколько полезные активных ингредиентов. Например, соли мертвого моря, оксид цинка,сульфат магния и др. Эти компоненты можно приобрести в аптеках.

Обертывание из водорослей

Очень эффективное обертывание. Помогает при себорее, ожогах, целлюлите, любых воспалительных процессах! Подготовьте кожу- примите душ с пилингующими средствами.

Нагрейте 5 литров воды до 50 градусов , опустите в нее 6 пачек сухой морской капусты, дайте время настояться в течение 40 минут, процедите через плотную марлю. Полученный состав нанесите на марлевую салфетку толщиной в 2 см. Сверху накройте целлофаном или пищевой пленкой, еще добавьте тонкий слой ваты и забинтуйте. Для усиления эффекта можно накрыться одеялом, держите час. Если Вы делаете такой компресс для рук, ног или волос, то можно оставить и на 5-6 часов. Курс составляет от 5 до 15 процедур, чем больше тем эффект будет заметнее.

Такое обертывание можно делать и на саму кожу -нанести смесь из грязи лечебной и водорослей и завернуться плотненько в пищевую пленку, отдохнуть под одеялом в течение часа.

А в видео можно взять еще один рецепт обертывания в домашних условиях! Помните,что все хорошо применять в комплексе - правильное питание,спорт, водные процедуры и хорошее настроение!