7 шагов Как правильно ставить цели и учиться их достигать?

 

 

Пожалуй,вопрос, как правильно ставить цели, является одним из основополагающих и определяющих наш дальнейший успех. Помните выражение"  Как назовешь  корабль, так он и поплывет"?

Наш успех зависит от того насколько правильно мы задали курс и плывем по выбранному направлению.

 

 

 

Но, еще очень важно замечать обратную связь, быть гибким,  чувствовать ситуацию и многое другое. Конечно, прирожденный скептик может сказать, что между достижением цели и тем, что творится вокруг нет никакой связи. Тем не менее, она есть и ее нельзя исключать.

Давайте подробнее рассмотрим, как правильно ставить цели?

 

 Шаг первый:

А начинать  мы будем с того, что  разобьем  наши цели на определенные сферы жизни. Ни у одного человека постановка и достижение целей не сможет привести к счастью, если цель однобока и затрагивает только одну категорию  жизни. Или иначе  оно рискует быть весьма перекошенным. Все должно быть гармонично, так задумала природа.

 

Итак, начните с 3 важных целей, чего Вы хотите достичь в каждой области своей жизни.

А именно, в области финансов, доходов; в области карьеры,профессионального роста или достижений на работе; в области личной жизни, семье,взаимоотношения с детьми; в области здоровья,красоты;  личное и духовное развитие; хобби, путешествия, отдых;  взаимоотношения с людьми,друзья.

Можете добавить что- то свое.  Вы должны быть честны с собой и ставить широкомасштабные,но вместе с тем реальные цели. Например, я достигну,получу и т.д.  к 2013 году и т.д. А затем каждую из них можно разбить на подцели.

На этом вопросе я не буду долго заострять внимание. Более подробно,как составить  намерения  смотрите здесь.

 

Как правильно ставить цели и достигать их?

 

Шаг второй:

Далее Вам просто необходимо включить уверенность относительно своих планов,убрать сомнения и страхи. ВЕРА в себя и свои цели- архиважно!Это то же самое, что плыть по морю и нарекать лодку на потоп. А наша цель-достичь берега!

 

Шаг третий:

В начале пути выявите ресурсы, которые Вам понадобятся. Для этого задайте себе вопросы:

- Что  мне понадобится для достижения целей?

-Чья помощь мне пригодится?

-Что я готов отдать?

-Что нового мне надо узнать или чему научиться?

-Какие мои сильные и какие слабые стороны?

и т.д.

Помните ресурсы Вам понадобятся как внешние, так и внутренние. Внутренние, это Ваш позитивный настрой, умения, знания, уверенность и т.д. А  к внешним скорее можно отнести деньги, связи, хорошие знакомства и навыки.

 

 

 Шаг четвертый:

В зачет идут только действия!  Действуйте! Но, здесь важно помнить о своей ответственности за свою жизнь. Это значит, что придется перестать искать виноватых, оправдываться, обижаться или осуждать, если у Вас что то не вышло или кто то преградил путь.

Предварительно задайте себе вопрос, что может помешать достижению целей и какие могут возникнуть препятствия? Возможно внутри Вас есть какие то блоки, неверное понимание и  закостенелые установки. Слушайте себя, словите себя на своих страхах, возможно они Вам препятствуют.

Шаг пятый:

 

Ведите ежедневник и учет выполненных действий.

Допустим, купите себе большую тетрадь и фиксируйте туда результаты.

Например, разбейте лист на 4  колонки и пронумеруйте вниз по порядку. Оставьте побольше места для каждого номера. В первой колонке укажите Ваши необходимые и запланированные действия. Это звонки, встречи, сделки, мероприятия. Во второй колонке укажите срок. В третьей колонке можно засветить человека, которому Вы делегируете часть работы за определенное вознаграждение. В четвертой- поставьте галочку- СДЕЛАНО!

И еще пропишите  в тетради  от кого Вам нужна помощь, и когда Вы намереваетесь ее попросить. Прописывайте сроки.

 

Шаг шестой:

Следите за обратной связью, читайте знаки,проявляйте гибкость в решении задач,Чувствуйте ситуацию,есть ли продвижение вперед. Если что не срабатывает, найдите другой подход. Здесь, главное выключить внутреннего "барана", который может все испортить. Умейте видеть, слышать, ощущать, менять поведение и реакцию. Это основной закон Успеха в нашей жизни! Чем больше внутренних стратегий, тем больше шансов на Успех.

Если Вы создали услугу, бизнес,взаимоотношения и т.д., у Вас так или иначе будет обратная реакция. Оцените ее по 5 -ти бальной шкале и задайте вопрос себе, что я могу изменить, чтобы повысить связь на 5 -ти бальную оценку.

 

Как правильно ставить цели?

 

Шаг седьмой:

И еще важно осознавать, что Ваши цели должны быть гармоничными и не мешать Вашим ближним. Одним словом, Ваши цели и намерения должны быть благими для Вас и окружающего мира. Подумайте, что помимо  Вас получат окружающие Вас люди. Например, цель выйти замуж за замужнего мужчину, это неверная стратегия, и скорее в жизни Вы проиграете и т.д. Вариантов масса.

 

Это основные нюансы, которые  не только показывают как правильно ставить цели, а также как уметь их достигать и  правильно реагировать. Помните, Вселенная на Вашей стороне с тех пор, как Вы написали свои цели и серьезно заявили о своем желании. Действуйте!

 

• Обучение Рейки у Ольги Поль
• Семинар "Как научиться ценить и уважать себя?"
• Новогодний Конкурс "Маленькие Хитрости Стройняшки"