Рафаэлло из творога
Здравствуйте!С утра всегда хочется чего нибудь сладкого, чтобы поднять настроение, да и с утра самое время для углеводов!
Но, как здорово, приготовить что нибудь вкусное и полезное, например рафаэлло из творога и зефира. Очень вкусно, сытно, полезно и минимально по калорийности!
Всем рекомендую!
Не знаю, первая я или нет, но мне пришла эта идея - объеденить 2 продукта, когда надоело одноообразие, просто зефир или просто творог! Получилось супер, и сахара не надо!
Перво наперво, что Вы должны найти- это наименее водянистый обезжиренный творог, сухой - его еще называют, чтобы творожные шарики рафаэлло было лепить максимально удобно. А в остальном, все очень легко и просто. У меня был средний творог, поэтому они немного размякли. От этого они стали не менее вкусными, но для этого я и стараюсь экспериментировать, чтобы Вы могли воспользоваться моим опытом.
Поехали!
Рафаэлло из творога и зефира
Вам понадобиться(примерно на 5 человек, хватает):
- 2 пачки или 400 грамм обезжиренного сухого по консистенции творога
- зефир - 1 упаковка(ванильный белый)
- кокосовая стружка - 2-3 упаковки.
Необходимо размять творог вилкой, раскрошить зефир, тщательно перемешать руками, как тесто. Предварительно расстелите пищевую бумагу на столе и высыпьте туда кокосовую стружку. Скатайте творожные шарики и обваляйте в кокосе, чтобы получилось, как конфеты рафаэлло. Сверху посыпьте оставшейся кокосовой стружкой.
Вуа-ля - рафаэлло из творога и зефира готовы!
Наслаждайтесь! Приятного Вам аппетита!
РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОЙ ГРАНОЛЫ БЕЗ САХАРА: для тех, кто предпочитает правильное питание вредным продуктам, следит за здоровьем и желает постройнеть!
На сайте Вы найдете другие полезные кулинарные рецепты для тела и души, так что подписывайтесь на ежедневную рассылку сайта "Жить с Удовольствием!"
Шоколадный бисквит в мультиварке 
Суп из сардины 
Тушеные кабачки с овощами в мультиварке
Все гениальное просто! замечательный рецепт творожного рафаэлло, обязательно попробую, спасибки, Юлечка!
кому как, а мне просто замануха… я так люблю творог, а тут еще и зефирчик… завтра же наворочу, я товорожка как раз домашнего сделала
Супер, домашний творожок, вкусно, у меня орешков не было, когда делала, а если еще и миндаль туда положить, вообще атас получится.
Спасибо, Светлана, главное чтобы творог был сухеньким.)
Рафаэлло ….. как вкусно! Спасибо!