Как выйти из замкнутого круга?
Добрый день!Прямо сейчас я предлагаю остановится и посмотреть на свою жизнь со стороны! Случаются ли с Вами одни и те же проблемы, повторяются одни и те же ошибки, встречаются одни и те же люди, или, возможно, Вы слышите одни и те же мысли из своего окружения?
Чтобы это не было, но если в какой то из областей жизни Вас что то не устраивает, значит в Вас есть какие то шаблоны и программы поведения которые приводят к одним и тем же результатам! И не мир такой, а мы излучаем снова и снова то, что притягивает к нам определенные обстоятельства!
Как выйти из замкнутого круга?
Начинать надо с себя, ничего не существует отдельно от нас и не внешнее влияет на нашу жизнь, а внутреннее формирует нашу реальность и причинно-следственные связи.
Сегодня я для Вас записала упражнение - "Как выйти из замкнутого круга?" Перепиши свою историю поменяв старые шаблоны на новые, чтобы отпустить то, что не дает спокойно двигаться вперед!
Помни при этом:
- О 100% полной ответственности! Важно перестать быть жертвой, чтобы что то изменить в своей жизни, что бы ты не выбрал
- Определи, какая проблема чаще всего повторяется в твоей жизни, в любой сфере - здоровье, любовь, отношения. работа, финансы и т.д.
- Вспомни и запиши на бумаге свои мысли, убеждения, когда все это началось и что этому предшествовало?
Например, проблема в личной сфере!
Как часто ты повторяешь про себя, что все мужики "сво", "мне не везет в любви", или как часто твои подруги говорят о предательстве и прочей сопутствующей неприятной картины в отношении другого пола. Посмотри на взаимоотношения родителей, возможно, там сидит неприятная ситуация или обида?
Именно подобные шаблоны, которые не видны невооруженным взглядом и определяют твой выбор определенного типа мужчин, которые ведут себя именно так, как ты ожидаешь!
Например, в сфере финансов!
Как часто ты повторяешь про себя, что ты этого недостойна, это не для меня, присмотрись к своим убеждениям и окружению. Возможно ты там найдешь убеждение, что деньги- корень всех проблем, а может твоя концентрация на долгах настолько сильна и регулярна, что места для изобилия там просто не остается!
Определи, когда это началось, в какой момент? Это могут быть программы, которые передались от родителей, возможно, это мешающее процветанию чувство жадности, зависти, убеждение, что Вселенная ограничена в своих ресурсах, и т.д.
Выбери любую сферу жизни, которая требует коррекции
- Затем по каждому вопросу выполни упражнение - "Как выйти из замкнутого круга?". Выполняй его до тех пор, пока не прочувствуешь облегчение, что в тебе освободилось место для принятия нового, счастливого, положительных программ, которые приведут тебя к желаемым результатам!
- Напиши новый сценарий для себя, новые эмоции, новые убеждения, найди единомышленников и действуй!
Самое главное при всем этом - желание! Желание меняться, расти, стать творцом своей новой реальности!
На сегодня все, внизу упражнение, я желаю Вам море всепоглощающей любви, приятие и счастливых эмоций в Вашей жизни!
Обязательно оставляйте свои комментарии, как выполнили упражнение, что нашли в себе, получилось ли отпустить до конца, появилось ли чувство облегчения?
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"
Обучение Рейки у Ольги Поль 
Техники саморазвития в новое время, или как уйти от старости? 
Практика благодарности!!! Или как улучшить свою жизнь за 40 дней?
Вот правильно, самое главное — это личное желание все изменить и тогда успех перемен обеспечен.
Интересные упражнения для того, чтобы выйти из замкнутого круга. стоит попробовать тем, у кого есть такая проблема.
Спасибо, Светлана, все работает, главное не ленится! Порой мы ищем как решить проблему более сложными путями, а она заключена в нас самих и нужно ее повернуть другим углом.
мне понравилось,попробовала,но пока не поняла где корни зла,обязательно буду практиковать и думаю все изменится
Светлана спасибо за возможность остановиться и заглянуть в глубь себя, найти проблему и попытаться расстаться с ней, посмотреть на себя со стороны иногда нужен действительно небольшой толчок, небольшое усилие к этому и проблемы начнут решаться.Благодарю!
Светлана, напишите, пожалуйста, что конкретно не получилось? Я подскажу. Вы вначале в тетради напишите, чем Вы недовольны, что вызывает беспокойство и т.д., как правило эмоции — это наши ниточки, которые тянуться с какой то точки, показывают, где съедается энергия. Затем вспоминайте человека, ситуацию, с которой все началось, и потом проделывайте упражнение до тех пор, пока не прочувствуете, что отпустило.
Спасибо, Людмила. Да, действительно, все просто, главное присмотреться к себе и убрать то, что мешает нашему счастью не в плане реальности, а в плане внутреннего состояния. Как правило за ним стоит формирование наших событий.
Интересная статья, но у меня как то не особо получается заглядывать в себя я не вижу лужайку и не могу себя втиснуть в уже случившуюся историю.
Яна, благодарю, если Вы отпустили ситуацию, то не стоит лезть в прошлое, упражнение лучше подходит если ситуация или человек оставили след, отпечаток, что то неприятное и т.д.
Юляша, написала сначала своюжизнь, получилсь 9 листов, один негатив,бедная, я несчатная, даже маты вылетали вслух, пока писала. А когда написала как хотела бы жить — получился один лист!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111 Т е сколько ненужного было в жизни!!!!! Хотя это ненужное — опыт души до мелочи, но какой измтывающий!!! Почему получился 1 лист желаемой жизни? И что делать даьше??
Аля, спасибо. Опыт есть опыт, изматывающим делают его наше представление о мире — правильно, хорошо, плохо. Сейчас важно в каждом событии увидеть наивысший промысел и то чему он нас научил, от чего освободил. И еще побольше внимания в будущее, в деталях, чем больше мы смакуем проблемы, тем меньше шансов от них освободится. Приходите ко мне на консультацию, если есть желание.