Кто из нас не любит покушать?Это одно из удовольствий жизни, которыми нас наделила природа!
Прием пищи — это особый и священный ритуал. Но, как известно, пища должна быть максимально здоровой и естественной. И самый важный секрет вкусной и здоровой трапезы заключается в нашем настроении, настроении с которым мы готовим, с той любовью,которую преподносим в наше священная святых!
Здоровые Рецепты — этот раздел предназначен для обзора кулинарных рецептов, которые публиковались и собираются публиковаться на сайте «Жить с Удовольствием!»Добро пожаловать!
На дворе лето и самое время собирать урожай с грядок и запасаться витаминами! Поэтому я сегодня хочу продемонстрировать салат со спаржей, который отличается необычным вкусом!
Простые салаты из огурцов и помидоров-это конечно, хорошо, но уже хочется их чем то разнообразить!
Полезные и легкие бутерброды- не совсем совместимое понимание для многих из Вас!
Но, как Вы понимаете, нам в любом случае нужны углеводы- без них наш организм даст конкретный сбой, что приведет к его изголоданию. Continue reading
Мы постоянно чем то заняты, будь то работа, тренировка или повседневные дела! И в суматохе, чтобы получить дополнительный заряд энергии - то ли пьем кофе, то ли кушаем шоколадный батончик!
Альтернативой всему этому послужит знание, как готовить мюсли, который заменит и кофе и шоколадный батончик, как дополнительного источника энергии! Так что тут можно обойтись одним чаем! Continue reading
Фруктовый салат с йогуртом- это отличный вариант для легкого ужина! Это особенно актуально для тех из Вас, кто стремится не просто похудеть, но и поддержать свой вес в норме!
Позвольте себе с удовольствием и без чувства вины попробовать этот салат-он содержит минимум калорий и максимум полезных веществ, чем обычный и плотный ужин! Continue reading
Я выбрала клубничный десерт, потому, что как раз наступило время созревания клубники!
Клубника, как ягода сама по себе очень полезна! Но неделя, вторая, максимум третья и просто так скушать ягоды себя не заставишь.Знаю сама по себе! Continue reading