Здравствуйте! Добро пожаловать тем, кто стремится за стройной талией и оптимальным весом на своих весах!
Данный раздел обширен по своему значению и ознакомит Вас не только со способами похудения, но расскажет как похудеть с помощью нашего подсознания, как начать правильно и осознанно питаться, продемонстрирует физические упражнения, народные средства и уловки, способствующие поддержанию естественного веса и нормализации обменных процессов в организме.
Процесс принятия ванны-это одно из самых блаженных удовольствий, которое вполне доступно каждому человеку. И что немаловажно, это удовольствие очень полезное. Наверняка, кто то из Вас уже пробовал чудесные свойства солевой ванны, и согласитесь, что это как окунуться в морскую воду в яркий солнечный день. Continue reading
Вы задумываетесь, наконец-то сесть на диету, но при одной мысли об этом Ваш энтузиазм куда-то исчезает? Или Вам тяжело расстаться с трудными давно засевшими 2 килограммами. Continue reading
Большинство Женщин, да и Мужчин тоже, обожают шоколад. А что делать если Вы решили сбалансировано питаться и включать в свой ежедневный рацион шоколад нельзя и абсурдно для фигуры. Рекомендую отличную альтернативу шоколаду- шоколадный смузи. Continue reading
Как Вы считаете- нужно ли морить себя голодом, ограничивать полноценный рацион, чтобы приобрести желаемый вес и фигуру? Отнюдь, нет! Ученые уже давно доказали, что сильно бедный и узкий рацион не только усугубляет здоровье, но и полностью ухудшает обменные процессы, что может привести к еще большей прибавки в весе. Continue reading
У каждого организма свой ритм работы! У кого то медленно, а у кого то быстро. Как Вы думаете почему? Гены, предрасположенность, как многие думают, здесь абсолютно не причем. На самом деле ритм работы Вашего организма зависит от продуктов, которые Вы употребляете каждый день, подвижности, и веселого настроения. Хочу рассказать о продукте, который помогает ускорить обмен веществ. Возможно, Вы уже догадались-это лимон! Continue reading