Красота и здоровье Женщины!»Красота -это обещание счастья»

31 Дек

красота и здоровье

 

 

Как сказал Ницше"Красота -это обещание счастья". И я с ним в этом отчасти соглашусь!

А вот Джейн Фонда в точности выразила определение :"Истинная красота женщины — в здоровье и в умении быть энергичной." Continue reading

Какие продукты исключить,чтобы похудеть?Чем заменить?

30 Дек

какие продукты исключить чтобы похудеть

 

Эта информация должна быть не только в Вашем дневнике питания, но и в голове,чтобы четко, раз и навсегда усвоить,что для хорошей фигуры надо исключать некоторые продукты не время от времени, а постоянно! Поверьте,это всего лишь привычка и дело времени.

Если сегодня Вам будет тяжело отказаться от майонеза и чипсов, то через полгода Вы  будете сами себя спрашивать"И как я это могла есть?" Continue reading

Как сделать талию тонкой? Упражнения для изящной талии!

29 Дек

Как сделать талию тонкой
как сделать талию тонкой

Тонкая талия всегда выделяет Женщину, особенно у которой линия плавно перетекает в округлую форму бедра.

Сразу вспоминается мультик из Алладина, где принцесса  Джасмин щеголяла и демонстрировала нам свои изящные формы. Continue reading

Правильное Меню на неделю для похудения!»Редиска в шоколаде»

27 Дек

меню на неделю для похудения

 

 

Нет, это не то,что Вы подумали! Меню на неделю для похудения не включает в себя редиску и шоколад, это скорее метафора про тех из нас, кто все таки не устоял перед коробкой шоколадных конфет или доброй плитки.

Вот такая вот загадочная редиска! Continue reading

Тыквенные семечки польза и вред для здорового питания!Для «Белочек»

26 Дек

тыквенные семечки польза и вред

 

 

Все,что дарует нам природа имеет немаловажное значение для нашего здорового самочувствия!

Поэтому тыквенные семечки польза и вред для здоровья и будет нашей сегодняшней темой! Continue reading