В каких продуктах содержится йод и как проверить, хватает ли йода в организме?

8 Окт

 

в каких продуктах содержится йод

 

 

Наверняка, Вам известно, что йод занимает немаловажное значение в нашем питании.

Я бы даже сказала, очень существенное и его присутствие в   нашем организме однозначно  необходимо не просто для здоровья,а для нашей жизнедеятельности в целом. Continue reading

Польза красной икры для здоровья и красоты!Применение и как правильно выбрать?

1 Окт

польза красной икры,красная икра как выбрать

 

 

Вот мы и добрались до красной икры!  Мне сразу вспоминается советский фильм  про Ивана Васильевича, где зародилось крылатое выражение -"Икра черная! Икра красная! Икра заморская - баклажанная!".

Однозначно, любая икра вкусная и полезная.  Но сегодня темой нашего рассмотрения будет польза красной икрыContinue reading