Арахисовое масло-польза!Применение, состав, калорийность и МЕГА-необходимость!

17 Сен

Арахисовое масло- польза

 

 

 

Вспомните, откуда Вы узнали про арахисовое масло?

Я вспоминаю зарубежные фильмы, где дети постоянно тянулись за баночкой арахисового масла или арахисовой пасты.

Да что уж там дети, да и взрослые тоже! Имейте ввиду масло и паста-не одно и тоже! Continue reading →

Кто еще не знает,что такое антиоксиданты и где они находятся?

16 Сен

что такое антиоксиданты

 

 

 

Думаю многие из Вас слышали это научное слово- антиоксиданты.

И сегодня мы более подробно разберем что такое антиоксиданты и в каких основных продуктах нашего стола они находятся!

Очень важно понять насколько важно наличие их в нашем меню. Continue reading →

Что такое аффирмация?Как создать и использовать ее в свою пользу?

15 Сен

 

 

Уверенна, Вы   знаете что такое аффирмация, и не просто слышали, но и пользуетесь некоторыми из них в своей повседневности. Это прерогатива  стремящегося!

Наши мысли и слово наделены определенной энергией и многократное повторение одного и того же  вместе с добавлением эмоций может поспособствовать реализации сказанного. Continue reading →

Как сохранить молодость кожи лица?»Ядреная» причина увядания кожи!

14 Сен

 

 

 

Как Вы, наверняка, знаете состояние нашей кожи отнюдь не зависит от цифры, указанной в паспорте!

Наша кожа подвержена  различным внешним факторам, но это никак не влияет на ее общее состояние в корне. Почему?Да потому что клетки нашей кожи постоянно и непрерывно обновляются! Continue reading →

Сколько нужно есть чтобы похудеть?Рассчитываем свой размер порции!

11 Сен

сколько нужно есть, чтобы похудеть

Бывает  случается, что как только  человек переходит на дробное и частое питание, то он не может удержаться и его порция из маленькой постепенно вырастает в большую. Continue reading →