Что делать, если слоятся ногти?Внешние и внутренние причины!

15 Авг

 

 

 

Любая Женщина хочет иметь не просто привлекательный внешний вид, но и ухоженность.

В частности, ухоженные руки и ногти.  Конечно,  сделать  маникюр совсем не сложно, да и ухаживать за руками особого труда не составляет, если это входит в регулярную привычку. Continue reading

Быстрый куриный суп с лапшой. Идеально для фигуры!

12 Авг

куриный суп с лапшой

 

 

Быстрый и простой в приготовлении куриный суп с лапшой не оставит никого равнодушным.

Легкий, питательный и низкокалорийный куриный суп может быть без сомнения включен в диетический рацион или каждодневное меню Вашей кухни. Continue reading

Упражнения для улучшения зрения!Нынче в моде натуральная оправа!

9 Авг

упражнения для улучшения зрения

 

 

Каждый день мы постоянно  пользуемся нашим  главным инструментом- зрением.

Что то читаем, пишем, смотрим, проводим n-e  количество  времени  у компьютера.

И нужно к глазкам  относиться очень бережно, быть благодарным за столь щедрый дар природы! Continue reading

Таблица расхода калорий укажет Вам нужные действия!Живите активно!

8 Авг

 

 

 

 

Сегодня хочу Вам предложить вспомнить таблицу расхода калорий, которая примерно  подскажет на какой вид деятельности сегодня стоит обратить внимание. Continue reading