Салат с креветками и кукурузой!К любой диете!

18 Янв

салат с креветками и кукурузой

 

 

 

 

 

Салат с креветками и кукурузой считается диетическим полезным и очень вкусным салатом. Еще бы, ведь креветки  любому блюду придают особую пикантность! Да,что там говорить, их с лихвой можно скушать за один присест, целую упаковку.

 

 

В рецепте присутствует ветчина для калоритности.  А если ее исключить и оставить все остальные ингредиенты,то получится диетическое блюдо, которое можно есть без ограничений или во время любой диеты, даже на ужин. Белок и клетчатка  только поспособствуют быстрейшему выведению токсинов и ненужных скоплений. Как говорится, кулинария для худеющих!

Салат с креветками, только без ветчины идеально подойдет к  йогуртовой диете. Можно этот пробел восполнить большим числом креветок. Если захочется перекусить  можно воспользоваться данным рецептом да и процесс будет проходить легче. Главное, не слишком строго относиться к меню. Чем меньше запретов, тем меньше соблазнов!

 

Салат с креветками и кукурузой:

  • 150 г. очищенных и уже сваренных креветок
  • 300 г. ветчины,можно карбоната, а можно окорока
  • 1 баночка кукурузы
  • 15 помидоров черри или 2 простых обычных помидора
  •  зеленый салат
  • авокадо
  • растительное масло
  • соль

Как приготовить салат с креветками и кукурузой?

Все очень просто! Ветчину нарежьте соломкой. Если у Вас помидоры черри,то лучше их порезать на дольки, на 4 части. Если  же обычные -то небольшими кусочками. Зеленый салат порвите руками. Все это запрокиньте в большую миску, туда же креветки, кукурузу и остальные ингредиенты, посолите слегка и заправьте растительным маслом!

Еще, на заметку, старайтесь по меньше солить салаты или использовать морскую соль или  натуральный соевый соус. Можно его капельку капнуть и добавить немного сока лимона. Получается очень вкусно в сочетании с морепродуктами.

Салат с креветками и кукурузой готов, накладывайте в тарелки и кушайте с удовольствием. Приятного аппетита!

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"

Хотите быть в курсе, получайте новые и свежие статьи на почту.Подпишитесь на обновления сайта:
Читайте также
3 thoughts on “Салат с креветками и кукурузой!К любой диете!
  1. О! Вот это я люблю! Могу и банку кукурузы съесть и упаковку креветок. А теперь почему бы это не объеденить? Попробуем.

  2. А мы сейчас делаем салат с кукурузой и крабовыми палочками. А!

  3. Очень понравился рецепт — сделаю обязательно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *