Добрый день! Сегодня хочу подробнее рассмотреть вместе с Вами полезные свойства стевии.
Я сама относительно недавно узнала об этом прекрасном натуральном заменителе сахара! Поэтому мне еще не довелось его попробовать, но уже хочется найти его в наших широтах.
Приобрести ее можно в аптеках в виде измельченной и высушенной травы или порошка, либо в виде сиропа, экстракта, таблеток. Удобно, конечно, приобретать порошок, который можно добавлять в чай, кофе, тесто, домашнюю выпечку вместо обычного сахара, в каши и т.д.
Еще говорят, что можно ее поспрашивать в больших супермаркетах в отделах здорового питания и для диабетиков, в некоторых сетевых компаниях или в интернет-магазинах.
Надеюсь, в будущем преподнести Вам рецепт сладостей на основе данного чудесного растения!
Стевия - это подсластитель, который происходит от южно-американского растения, гораздо слаще столового сахара, не содержит калорий и значительно безопаснее для здоровья человека. Как Вам?
Скажу больше, трава стевия не имеет противопоказаний, ее можно употреблять детям, пожилым и т.д. Как говорится, природа есть природа!
Стевия полезные свойства:
- Очень низкая калорийность
- Идеально подходит для похудения и для диабетиков
- Отлично применять для предотвращения возникновения диабета
- ГИ ее равен нулю
- Регулирует уровень сахара в крови
- Очищает кровь и выводит токсины, шлаки из организма
- Снабжает человека энергией в отличие от сахара, который забирает энергию
- Восполняет нехватку микроэлементов, таких как K, Ca, магний, хром, цинк и много других
- Нормализует деятельность ЖКТ
- Обладает противовоспалительными свойствами, препятствует образованию и распространению болезнетворных бактерий.
- укрепляет сосуды и сердце
- Защищает от кариеса и парадонтоза
- Замедляет процессы старения
- и др.
Еще можно приобрести чай из травы стевии, который сам по себе не требует добавления сахара или любых других подсластителей. Или допустим из самой травы заварить ароматный и вкусный чаек, как будет указано в самой инструкции.
Стевия для похудения тоже имеет немаловажное значение. Во первых, Вы без ущерба и без ограничения сладкого вкуса в своем рационе значительно понижаете суточную калорийность. А во вторых, посмотрите на список преимуществ выше, это будет способствовать и выведению шлаков и укреплению здоровья!
Даже если сравнивать стевию и мед, оба продукта, конечно, полезны, но стевия выигрывает за счет отсутствия аллергенов и калорий. Я решила для себя перейти на стевию!
Вот такие вот полезные свойства этой травы. Выбирайте, пользуйтесь, получайте радость, сладкое удовольствие и здоровье!
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"
Грейпфрут и нарингин для похудения! 
Свекольная диета для похудения 
Итальянская диета "Бабочка" для идеальной фигуры!
Стоит присмотреться к этой травке! Стевия оказывается довольно полезна!
Убедила, Юлечка, тоже согласна перейти на стевию, главное найти ее в продаже!
Найти можно, как раз займусь этим вопросом на выходных.
Я видела ее в продаже и в аптеках, и в магазинах на полках, где товары для диабетиков. Но не знала для чего она. Теперь присмотрюсь.
я стевией пользовалась, есть у меня такая травка… Но я не любитель сладкого, поэтому польтуюсь редко… Она сладкая-пресладкая…
Спасибо за интересные данные по стевии. Будем ждать рецепта сладостей с ее использованием.
Никогда об этой траве не слышал. Спасибо за информацию Удивительно, что никогда о ней не слышал…
Я тоже недавно узнала о ней, находка для меня
О такой траве читаю впервые, спасибо!
Фруктоза по вкусу не уступает сахару, но в отличие от глюкозы, в три раза медленнее повышает уровень сахара в крови, поэтому замена сахара фруктозой снижает риск диабета. Исследования показали, что она обладает определенным тонизирующим эффектом, повышает работоспособность, настроение, общий тонус. Поэтому употребление фруктозы, полезно ослабленным людям, а так же всем, кто занимается тяжелым физическим трудом, спортсменам в период интенсивных тренировок, пожилым людям.
Куплю эту травку для заваривания. Посмотрю на эффект! Спасибо за информацию.