Зеленый суп- суп из шпината! Создает весеннее настроение!

20 Янв

суп из шпината, суп со шпинатом, суп пюре из шпината

 

 

 

Этот суп действительно зеленый! Поверьте или приготовьте его сами! Суп из шпината прост в приготовлении, не требует больших затрат и очень полезен для желудка и организма в целом!

 

 

 

 

Для того, чтобы приготовить суп из шпината Вам потребуется:

 

- 1 стакан свежего шпината

-1 стакан свежего сельдерея

-1/4 стакана сливочного масла

- 2 ст.л измельченного чеснока

-1/2 ч.л сушеного эстрагона

-4 стакана куриного бульона

-1/2 ч.л. сахара

-1/2 ч.л. чесночной соли

- сметана или сливки

 

Тщательно промойте шпинат и мелко нарежьте. Растопите в кастрюльке сливочное масло. Добавьте сельдерей и тушите 5 минут на медленном огне, периодически помешивая. Добавьте чеснок, шпинат и эстрагон  и тушите еще 3 минуты. Влейте куриный бульон, добавьте сахар и чесночную соль.

Варите суп на медленном огне в течении получаса. Процедите бульон. Разлейте в глубокие тарелки. В каждую тарелку добавьте сливки или сметану, по усмотрению.

Приятного аппетита!

Предлагаю небольшой видео-рецепт супа из шпината:

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"

Хотите быть в курсе, получайте новые и свежие статьи на почту.Подпишитесь на обновления сайта:
Читайте также
23 thoughts on “Зеленый суп- суп из шпината! Создает весеннее настроение!
  1. Ничего подобного не пробовала,но наверное вкусно,надо приготовить.

  2. В нашей коллекции рецептов такого нет.Спасибо за интересный рецептик.

  3. Спасибо за оригинальный и подробный рецепт, очень захотелось отведать суп из шпината.

  4. Поздравляю Вас с Международным праздником — Днем объятий, который празднуется уже 26й раз 21 декабря. Обнимайтесь на здоровье.

  5. Суп из шпината никогда не пробовала, нужно будет приготовить. Спасибо за рецепт!

  6. Интересно. И, наверное, вкусно, особенно со сливками. Надо попробовать.

  7. Очень полезный супчик получился.Такой состав у него замечательный.

  8. Очень полезный суп. Его можно есть и не задумываться о фигуре, даже без сливок. Спасибо за рецепт.

  9. Суп из шпината .. хм .. ну не знаю, как то не вызывает желания его попробовать! Говорю как есть! =)

  10. Очень люблю шпинат! особенно свежий — прикольный такой! Суп вот не пробовала. При случае сварю — спасибо за рецепт!

  11. Шпинат терпеть не могу, но он такой полезный — надо попробовать и такой вариант рецепта.

  12. Отличный диетический низкокалорийный супчик. Спасибо за подробный рецепт.

  13. Необычный,оригинальный рецепт.Спасибо.Удачи вам и успехов.

  14. Оригинальный рецептик, никогда ещё не пробовал такого супа, думаю в скором времени приготовлю.

  15. зимой очень хочется весны. Зеленый суп обязательно поднимет настроение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *