Салат с капустой-лучший друг стройной талии!

8 Май

Салат с капустой

салат с капустой

 

 

Салат с капустой можно смело назвать не просто легким, а еще и витаминным, весенним, летним и зимним. Его можно кушать круглый год. Его основным достоинством является не только полезность, но и доступность, особенно в наших широтах.

Continue reading

Свекольник холодный!Утоляет жажду и голод!

1 Май

Свекольник холодный

свекольник холодный
Свекольник холодный-отличная находка для желающих утолить жажду и голод в жаркий и знойный день. Сами знаете, как в такую погоду совсем не хочется кушать.

Но организму нужны витамины и необходимые питательные вещества. Поэтому предлагаю максимально легкий и простой рецепт холодного свекольника. Continue reading

Суп из семги по фински! Пальчики оближешь!

27 Апр

Суп из семги по фински

суп из семги по фински

Суп из семги по фински-рецепт, который порабощает  вкусовые пристрастия. Приготовить его не так сложно и в наших широтах,только он будет называться просто -суп из семги. Однако, это дает нам возможность попробовать и познать кухню Финляндии, которая славится  разнообразием рыбы.

Continue reading

Многообещающие спагетти с креветками!

23 Апр

спагетти с креветками

 

Уверенна, Вам известна польза морепродуктов и креветок в частности.  Макаронные изделия тоже полезны и абсолютно безвредны для Вашей фигуры. Это то, от чего действительно нельзя отказываться, как и от черного хлеба и картофеля. Пора менять неверные стереотипы. Главное не скупиться и  выбирать твердые сорта макаронных изделий. Continue reading

Омлет с грибами для сытного и вкусного завтрака!

20 Апр

Омлет с грибами

омлет с грибами

 

 

Сегодня хочу поделиться с Вами рецептом итальянской кухни-омлет с грибами! В Италии такой омлет называется фриттатой. Омлет получается вкусным и аппетитным. Еще один вариант бодрого и сытного завтрака!

 

Итак, как приготовить омлет с грибами?

 

 

Continue reading