Что делать, если вес остановился, а так хочется получить желаемый результат!

21 Авг

 

Ну вот, первый процесс начался, уже есть результаты в виде понижения значений на циферблате весов.

И это настоящий стимул и мотив, чтобы продолжать достигать больших результатов.

Но вес  почему то остановился на определенной цифре, хотя вроде бы Вы все делаете, как надо. Continue reading

Китайские принципы правильного питания!Как питаться, чтобы похудеть?

17 Авг

 

 

Почему китайские принципы правильного питания?

 

Китайская медицина очень популярна и расцветает уже более 2000 лет, так как имеет ряд преимуществ и приносит положительные плоды ее соратникам. Continue reading

Быстрый куриный суп с лапшой. Идеально для фигуры!

12 Авг

куриный суп с лапшой

 

 

Быстрый и простой в приготовлении куриный суп с лапшой не оставит никого равнодушным.

Легкий, питательный и низкокалорийный куриный суп может быть без сомнения включен в диетический рацион или каждодневное меню Вашей кухни. Continue reading

Таблица расхода калорий укажет Вам нужные действия!Живите активно!

8 Авг

 

 

 

 

Сегодня хочу Вам предложить вспомнить таблицу расхода калорий, которая примерно  подскажет на какой вид деятельности сегодня стоит обратить внимание. Continue reading