Арахисовое масло-польза!Применение, состав, калорийность и МЕГА-необходимость!

17 Сен

Арахисовое масло- польза

 

 

 

Вспомните, откуда Вы узнали про арахисовое масло?

Я вспоминаю зарубежные фильмы, где дети постоянно тянулись за баночкой арахисового масла или арахисовой пасты.

Да что уж там дети, да и взрослые тоже! Имейте ввиду масло и паста-не одно и тоже! Continue reading

Кто еще не знает,что такое антиоксиданты и где они находятся?

16 Сен

что такое антиоксиданты

 

 

 

Думаю многие из Вас слышали это научное слово- антиоксиданты.

И сегодня мы более подробно разберем что такое антиоксиданты и в каких основных продуктах нашего стола они находятся!

Очень важно понять насколько важно наличие их в нашем меню. Continue reading

Что такое аффирмация?Как создать и использовать ее в свою пользу?

15 Сен

 

 

Уверенна, Вы   знаете что такое аффирмация, и не просто слышали, но и пользуетесь некоторыми из них в своей повседневности. Это прерогатива  стремящегося!

Наши мысли и слово наделены определенной энергией и многократное повторение одного и того же  вместе с добавлением эмоций может поспособствовать реализации сказанного. Continue reading

Как сохранить молодость кожи лица?»Ядреная» причина увядания кожи!

14 Сен

 

 

 

Как Вы, наверняка, знаете состояние нашей кожи отнюдь не зависит от цифры, указанной в паспорте!

Наша кожа подвержена  различным внешним факторам, но это никак не влияет на ее общее состояние в корне. Почему?Да потому что клетки нашей кожи постоянно и непрерывно обновляются! Continue reading

Сколько нужно есть чтобы похудеть?Рассчитываем свой размер порции!

11 Сен

сколько нужно есть, чтобы похудеть

Бывает  случается, что как только  человек переходит на дробное и частое питание, то он не может удержаться и его порция из маленькой постепенно вырастает в большую. Continue reading