Салат из консервированной горбуши и с зеленым лучком!

1 Апр

 Салат из консервированной горбуши

салат из консервированной горбуши

Сегодня хочу Вам продемонстрировать  салат из консервированной горбуши, который вызывает в душе восхищение и приятные минуты наслаждения.  

Вместо майонеза я использовала нежирную сметану. Кроме всего прочего Вы можете заменить сметаны низкокалорийным и домашнего приготовления соусом или майонезом.

В последующих статьях, я обязательно расскажу как приготовить здоровый, низкокалорийный и не менее вкуный майонез Дюкана, который можно применять даже в диете Дюкана. Но об этом в следующих анонсах, так что кому интересно, подписывайтесь на рассылку.

Салат из консервированной горбуши прост в приготовлении, все что Вам необходимо будет предпринять-это подготовить продукты и порезать или размять их на более мелкие частицы. В общем, салат ушел за один раз.

Приступим!

Салат из консервированной горбуши

Вам понадобиться:

  • Горбуша натуральная консервированная - 2 банки
  • яйца - 4 яйца
  • зеленый лук порей
  • сметана 12%

Соль можете добавлять, а можете и не добавлять, на свое усмотрение. я не добавляла, так как в консерве уже содержится необходимое ее количество.

Горбушу откройте, выложите ее филейную часть и разомните тщательно вилкой.

салат из консервированной горбуши

салат из консервированной горбуши

Яйца отварите заранее,остудите,очистите, порежьте и отправьте к рыбке.салат из консервированной горбуши

Лучок меленько нарезать и в тот же состав выспьте.салат из консервированной горбуши

салат из консервированной горбуши

Заправьте нежирной сметаной и раскладывайте по тарелкамсалат из консервированной горбуши

Салат из консервированной горбуши получается ароматным и очень сытным, идеально подходит на ужин как источник белковой пищи.салат из консервированной горбуши

Приятного Вам аппетита!

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта "Жить с Удовольствием!"

Хотите быть в курсе, получайте новые и свежие статьи на почту.Подпишитесь на обновления сайта:
Читайте также
12 thoughts on “Салат из консервированной горбуши и с зеленым лучком!
  1. Знакомый, знакомый салатик. Жена периодически тоже делает, быстр в приготовлении, уходит, правильно Юля сказала, на раз)))

  2. А мне не нравится этот салат. Хотя когда приготовила для своей семье все были в восторге.

  3. Знакомый рецептик салата из консервы. Просто, быстро и в то же время питательно и вкусно. Мы его называли салат «на скорую руку»

  4. Вкуснятина! Дай Бог обязательно попробуем! Уже слюнки потекли!

  5. сытный и вкусный салатик! самое главное очень прост в исполнении и дети сами могут его себе готовить 🙂

  6. Салатик из горбуши не пробовала, но с другими сортами рыбы делала. Мне они нравятся своей легкостью и очень вкусные.

  7. Такие салаты из хорошей консервированной рыбы и с яичками у меня супруг очень любит.

  8. Очень хороший салатик, спасибо за рецепт! Можно быстро приготовить на завтрак.

  9. ммм, я сам очень люблю горбушу, а в салате она еще вкуснее будет, надо себе тоже такой сделать, спасибо за оригинальный рецепт.

  10. Отличный получится рецепт во первых простой, а во вторых очень вкусный.

  11. Спасибо за рецепт! Салатик вкусненький и в приготовлении прост!)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *