То, что курага имеет несомненную пользу известно многим! Сегодня я хочу поделиться о том, чем полезна курага с точки зрения диетологии и ее влияния на наше здоровье. А также поделюсь с Вами весьма полезным и диетическим блюдом- суп из кураги и тыквы. Continue reading
Вы удивитесь, если узнаете о том, что самые обычные продукты питания, специи и пряности способны прекрасно выполнить функции любых широко-разрекламированных БАДов, как наших, так и заморских?
Волчий аппетит и постоянное желание перекусить-это проблема многих! Наверняка при побеге на холодильник, Вы повторяете себе вновь и вновь, что с понедельника на диете, или в лучшем случае, с завтрашнего дня.
Предполагаю, что для многих из Вас специи предназначены в основном, как средства улучшающих вкусовые качества пищи. Наверняка, Вы вспомнили что то порошкового вида в пакетиках. Continue reading
Вам уже знакома польза от употребления соков-сокотерапия! Вы уже прочитали, что многие соки способны понизить уровень холестерина в крови. А если смешать соки в определенных пропорциях, то это может принести максимальный результат. Continue reading