Вашему вниманию представлен потрясающий рыбный соус по-французски, который будет прекрасно сочетаться с любыми видами рыб: хек, белый амур, карп, сом, щука и много других. Continue reading
Кто знает, что эта замечательная крупа попала к нам из Греции? Собственно, поэтому она и называется «гречка», т.е. «греческая крупа». Её поистине можно назвать «царицей круп», такого кладезя полезных витамин и микроэлементов нет ни в одной крупе!
Continue reading
Мужчины любят глазами, а женщины – ушами, но на этот раз, все влюбляются в рецепт сначала глазами, и только лишь насладившись яркими красками, начнут пробовать. Этот рецепт – настоящее украшение вашего стола! Следует отметить, что в салате содержится 99 Ккал, времени на его приготовление потребуется около 30 мин и можно угостить 4 гостей (т.е. на 4 порции).
Continue reading
На самом деле это не салат, а праздник! Праздник для тех, кто не ест мясо, не любит рыбу, отказывается от макарон во имя фигуры. А если серьёзно, очень вкусный и питательный рецепт, назавтра просто не останется!
Continue reading
Скоро лето! Так что все стараются следить за фигурой, а красивая фигура это результат не только физических упражнений, но и питания. Так что всем на заметку куриная грудка на гриле с лёгким соусом из йогурта. Получается действительно очень вкусно.