Зеленый суп- суп из шпината! Создает весеннее настроение!

20 Янв

суп из шпината, суп со шпинатом, суп пюре из шпината

 

 

 

Этот суп действительно зеленый! Поверьте или приготовьте его сами! Суп из шпината прост в приготовлении, не требует больших затрат и очень полезен для желудка и организма в целом! Continue reading

Шоколадный смузи! Диетическая альтернатива шоколаду!

19 Янв

шоколадный смузи, смузи

 

 

 

Большинство Женщин, да и Мужчин тоже, обожают шоколад. А что делать если Вы решили сбалансировано питаться и включать в свой ежедневный рацион шоколад нельзя и абсурдно для фигуры. Рекомендую отличную альтернативу шоколаду- шоколадный смузи. Continue reading

Уникальная Боннская диета, которая работает!

18 Янв

боннская диета, диета боннский суп, диета боннский супчик

 

 

 

Как Вы считаете- нужно ли морить себя голодом, ограничивать полноценный рацион, чтобы приобрести желаемый вес и фигуру? Отнюдь, нет! Ученые уже давно доказали, что сильно бедный и узкий рацион не только усугубляет здоровье, но и полностью ухудшает обменные процессы, что может привести к еще большей прибавки в весе. Continue reading

Как приготовить настоящую уху? Вкусно и полезно!

17 Янв

приготовить уху, как приготовить уху дома, как приготовить настоящую уху

 

 

 

 

Рыба  легче переваривается нашим организмом, чем мясо. Для этой цели годиться отварная рыба, тушеная рыба и рыбные супы. Поэтому я выбрала данное блюдо. Как приготовить настоящую уху? Continue reading

Рецепт густого горячего шоколада! Согревает и поднимает настроение!

15 Янв

рецепт горячего шоколада, рецепт густого горячего шоколада, рецепт домашнего горячего шоколадаАх, шоколад! На своем жизненном пути не встречала ни одного человека, кто бы не любил шоколад и изделия из него. Темный, сладкий, шоколадный торт, шоколадное молоко, клубника в шоколаде, шоколадные пирожные, шоколадные трюфеля, шоколадное мороженое! Впечатляет? Меня тоже! Сегодня хочу предложить Вам рецепт горячего шоколада, от которого вряд-ли можно отказаться! Continue reading