Здоровое меню на всю жизнь!Или как разорвать замкнутый круг от холодильника к холодильнику?

14 Май

здоровое меню
Волчий аппетит и постоянное желание перекусить-это проблема многих! Наверняка при побеге на холодильник, Вы повторяете себе вновь и вновь, что с понедельника на диете, или в лучшем случае, с завтрашнего дня.

Continue reading

Как снизить холестерин в крови с помощью соков?

6 Май

Как снизить холестерин в крови

как снизить холестерин в крови

 

 

 

Вам уже знакома польза от употребления соков-сокотерапия! Вы уже прочитали, что многие соки способны понизить уровень холестерина в крови. А если смешать соки в определенных пропорциях, то это может принести максимальный результат. Continue reading

Сокотерапия или лечение соками!На любой вкус!

5 Май

Сокотерапия

сокотерапия

 

 

 

Более чем уверенна, Вам знакома польза от употребления соков. А еще какое удовольствие получаешь от свежего и холодного напитка! Почему бы не совместить эти 2 нюанса, особенно в жаркие летние деньки, когда кушать совсем не хочется. К слову, сегодня  разговор пойдет о лечении соками или сокотерапия! Continue reading

Как правильно выбрать мед, чтобы не приобрести «липовый» товар?

19 Апр

как правильно выбрать мед

 

Всем известно про целебные и волшебные свойства меда. Но как правильно выбрать мед и не ошибиться, дабы не разочароваться в его истинном качестве?

 

Давайте рассмотрим этот вопрос  по порядку. Continue reading

Польза фиников+ рецепт полезного десерта.

20 Мар

польза фиников, блюда из финиковВсе мы Женщины  стремимся к красоте, правильно питаться, следить за фигурой. Но порой хочется чего- нибудь сладенького и вкусного, что не слишком полезно для талии.

 

Сегодня поделюсь спасительным рецептом для сладкоежек-финики, фаршированные брынзой и орехами. Десерт очень просто приготовить и отлично подойдет для большой вечеринки в качестве сладкого канапе. Continue reading