Польза фиников+ рецепт полезного десерта.

20 Мар

польза фиников, блюда из финиковВсе мы Женщины  стремимся к красоте, правильно питаться, следить за фигурой. Но порой хочется чего- нибудь сладенького и вкусного, что не слишком полезно для талии.

 

Сегодня поделюсь спасительным рецептом для сладкоежек-финики, фаршированные брынзой и орехами. Десерт очень просто приготовить и отлично подойдет для большой вечеринки в качестве сладкого канапе. Continue reading

Сложные углеводы или почему нельзя отказываться от хлеба, картофеля и макарон?!

14 Мар

сложные углеводы, углеводы

 

 

Всем известно немало низкоуглеводных диет.

Углеводы рассматриваются как самый главный враг нашей стройной талии, поэтому авторы подобных диет рекомендуют исключить из рациона хлеб, картофель, каши и макароны. Continue reading

Пророщенные зерна- виды, свойства и рецепт!

6 Мар

Пророщенные зерна!

пророщенные зернаПророщенные зерна- актуальная тема для тех из Вас, кто действительно заботиться о своем здоровье! Вам уже известно о магических и исцеляющих свойствах пророщенного зерна!Известно также и о способах его приготовления и применения! Остается только один нераскрытый вопрос- виды пророщенного  зерна и влиянии каждого отдельного вида на организм!Сегодня, наконец, и раскрою данную тему до победного и заодно поделюсь рецептом целебного киселя из пророщенных зерен овса.

Собственно, о свойствах каждого зерна и его магическом воздействии: Continue reading

Пророщенные зерна- способы проращивания и правила применения!

4 Мар

пророщенные зерна, проращивание зерен

 

В продолжение предыдущей статьи о чудодейственных свойствах пророщенного зерна, сегодня хочу поведать Вам о способах его проращивания и правилах применения. Continue reading

Пророщенные зерна-настоящий эликсир молодости!

3 Мар

 

пророщенные зерна,пророщенные зерна пшеницы

 

 

 

Пророщенные зерна-какие только чудодейственные свойства не приписывают этим маленьким проросткам! Их называют универсальным средством для лечения многих недугов, эликсиром красоты и долголетия и самой здоровой пищей для человека. И знаете, что самое удивительное? Это чистая правда! Continue reading